Rebusan Daun Sirih Untuk Apa? Begini Kegunaannya
Daftar Isi
- Rebusan daun sirih untuk apa?quickq最新官方下载ios
- 1. Meredakan sakit kepala
- 2. Meredakan stres dan kecemasan
- 3. Melegakan pernapasan
- 4. Melancarkan pencernaan
Daun sirih telah lama masuk dalam daftar tanaman apotek hidup. Dengan berbagai macam cara pengolahan, daun sirih memiliki sederet manfaat kesehatan. Lantas, rebusan daunsirih untuk apa saja?
Sirih alias Piper siriboa L.merupakan tumbuhan menjalar dengan daun agak bulat mengerucut. Dalam beberapa budaya, daun sirih digunakan dalam kegiatan adat, bahan tambahan pangan dan keperluan pengobatan.
Di Indonesia, sirih mudah ditemukan. Disebutkan dalam World Journal of Pharmaceutical and Medical Research, daun sirih mengandung protein, lemak, mineral, serat, kalsium, vitamin C, minyak atsiri, karbohidrat, kalium dan air.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Berikut beberapa manfaat mengonsumsi air rebusan daun sirih secara rutin.
1. Meredakan sakit kepala
Secara alami, daun sirih memiliki sifat analgesik atau pereda nyeri sekaligus sifat mendinginkan. Melansir dari Times of India, air rebusan daun sirih bisa meredakan sakit kepala hebat.
2. Meredakan stres dan kecemasan
Beberapa orang memilih asupan tinggi kalori saat stres atau cemas. Anggapannya, makanan atau minuman tersebut mampu meredakan suasana hati yang tidak tentu.
Padahal Anda bisa mengandalkan air rebusan daun sirih. Kenapa? Daun sirih mengandung komponen stimulan ringan yang bisa meredakan stres, menaikkan mood dan mendorong kejernihan mental.
3. Melegakan pernapasan
Daun sirih dapat membantu melegakan pernapasan dengan membersihkan lendir dari sistem pernapasan. Selain itu, daun sirih juga punya sifat antiradang yang kuat.
Riset menemukan daun sirih bisa membantu mengobati bronkitis, pilek, batuk, dan asma serta berbagai penyakit pernapasan lain.
4. Melancarkan pencernaan
Rebusan daun sirih untuk apa? Salah satunya untuk melancarkan pencernaan.
Tak hanya air rebusannya, daun sirih bisa dikunyah langsung setelah makan untuk mencegah kembung sekaligus memberikan perlindungan pada usus.
![]() |
Daun sirih pun dapat melancarkan peredaran darah dan penyerapan vitamin serta nutrisi penting di sistem pencernaan.
Selain melihat manfaatnya, Anda juga perlu memperhatikan efek samping daun sirih. Namun efek samping ini perlu diwaspadai jika daun sirih dikonsumsi bersama tembakau, kapur sirih dan buah pinang.
Di Indonesia, dikenal istilah 'nyirih' yakni praktik mengunyah daun sirih bersama kapur sirih dan buah pinang. 'Nyirih' diyakini dapat menguatkan gigi.
Akan tetapi, praktik ini bisa menimbulkan sejumlah efek samping seperti, ketergantungan, muncul euforia, berkeringat dan mendorong produksi saliva lebih banyak.
(els/els)-
Wagub DKI Berharap Anak Ridwan Kamil Segera Ditemukan伦敦时装学院世界排名情况介绍Kasus Bang Haji Hadiri Hajatan Belum Selesai, Ini Babak Barunya..Samcro Hyosung (ACRO) Resmi Dirikan Anak Usaha Baru, Telisik Detailnya!Pemerintah Resmikan RUU TNI, Ini Dampaknya ke Iklim InvestasiKembangkan Ekowisata Cibuntu, PLN UIP JBT Raih Predikat Platinum di Anugerah TJSL 2025Tanggapi Spekulasi Gulung Pabrik, Ini Jawaban Resmi Nissan Motor Corporation帕森斯设计学院研究生申请攻略Ditanya Soal Nasib 75 Pegawai KPK yang Gagal di TWK, Begini Jawaban FirliPerbaikan Smelter PTFI Gresik Lebih Cepat dari Jadwal, Siap Hasilkan Katoda Tembaga di Akhir Juni
下一篇:Minta KONI DKI Godok Atlet Unggulan Jakarta, Ketua DPRD: Monopoli Kejuaraan Tingkat Daerah!
- ·Munarman FPI Dekat dengan Tito Karnavian, Kuasa Hukumnya Jawab Begini
- ·Pipa Avtur Kualanamu Jadi Sasaran Pencurian, Pertamina: Pasokan Aman!
- ·墨尔本大学设计专业排名如何?
- ·Pipa Avtur Kualanamu Jadi Sasaran Pencurian, Pertamina: Pasokan Aman!
- ·Jika Gagal Praktik Ujian SIM, Pemohon Bisa Mengulang di Hari Sama
- ·ICI 2025 Angkat Lima Pilar Utama Pembangunan Infrastruktur
- ·爱丁堡大学工业设计申请要求
- ·Fokus Lawan Judol, Kasino Dinilai Bisa Jadi Alternatif Sumber PNBP Setelah Batubara dan Nikel
- ·Wall Street Menguat, Investor Saham Bertaruh Hasil Positif Soal Negosiasi China
- ·Lewat NIB hingga Bibit Cabai, Pertamina dan Bank Mandiri Tingkatkan Ekonomi Perempuan Suku Bajo
- ·Penumpang Lempar Koin ke Mesin Pesawat, Penerbangan Ditunda 4 Jam
- ·日本艺术类大学难考吗?
- ·Pekerja Korban PHK Giant, Mau Diapain Bu Menaker?
- ·ICI 2025 Angkat Lima Pilar Utama Pembangunan Infrastruktur
- ·利兹大学预科课程详解
- ·Tesla Model 3 Dapat Nilai Tertinggi untuk Urusan Uji Tabrak
- ·Bima Arya Beberkan Alasan Kemendagri Beri Sanksi untuk Bupati Indramayu Lucky Hakim
- ·ICI 2025 Angkat Lima Pilar Utama Pembangunan Infrastruktur
- ·英国艺术类大学有哪些专业比较热门?
- ·Jangan Asal Beli, Ini 30 Daftar Merk Kurma Israel dan Cara Mengeceknya
- ·Bakal Turunkan Premi, Skema Co
- ·伦敦时装学院世界排名情况介绍
- ·Pemerintah Dorong KUR Dapat Diakses Pelaku Usaha Produktif Secara Lebih Luas
- ·Pembangunan Infrastruktur Fondasi Tingkatkan Kualitas SDM
- ·PHK Masih Marak, Pengamat: Ekonomi Indonesia Masih Tidak Seimbang
- ·建筑学出国留学申请要求汇总!
- ·Menag: 6 Jemaah Umrah RI Korban Kecelakaan Bus akan Dimakamkan di Arab Saudi
- ·Pembangunan Infrastruktur Fondasi Tingkatkan Kualitas SDM
- ·Tagar #KaburAjaDulu Menggema, Istana: Kalau Gak Punya Skill, Jangan Nekat ke Luar Negeri!
- ·墨尔本大学设计专业排名如何?
- ·Rapat DPP Perempuan Bangsa, Rustini Muhaimin: Minta Perempuan Bangsa Inklusif dan Melek Medsos
- ·伯明翰城市学院怎么样?
- ·Kembangkan Ekowisata Cibuntu, PLN UIP JBT Raih Predikat Platinum di Anugerah TJSL 2025
- ·摄影专业大学排名靠前的院校有哪些?
- ·OJK Endus Potensi Fraud Kredit Bank Woori Senilai US$78,5 juta Sejak 2023
- ·Sebentar Lagi Bebas, Vanessa Angel Ingin Lakukan Perawatan