时尚

Kaki Lebih Bau di Musim Hujan? Ini Cara Mengatasinya

字号+ 作者:quickq 官网 来源:焦点 2025-06-13 01:27:04 我要评论(0)

Daftar Isi 1. Rutin cuci kaki quickq官网网址电脑端

Daftar Isi
  • 1. Rutin cuci kaki
  • 2. Selalu keringkan kaki
  • 3. Pilih sepatu yang pas
  • 4. Cek bahan kaos kaki
  • 5. Lepas sepatu di waktu-waktu tertentu
Jakarta,quickq官网网址电脑端 CNN Indonesia--

Akhir-akhir ini hujankembali mengguyur sebagian besar wilayah Indonesia. Genangan air ada dimana-mana membuat sepatu mudah basah dan lembap.

Kaki Lebih Bau di Musim Hujan? Ini Cara Mengatasinya

Sadar atau tidak, sepatu yang basah dan lembap ini menyebabkan kaki lebih bau dari biasanya. Selain bau, kaki juga bisa terasa gatal bahkan hal yang paling buruk bisa muncul kutu air hingga infeksi.

Lantas bagaimana menjaga kesehatan kaki agar tidak bau saat harus mengenakan sepatu di musim hujan?

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pilihan Redaksi
  • 5 Minuman Tinggi Kalsium Selain Susu: Sama-sama Enak
  • WHO Ingatkan Dunia Waspada Penyakit X
  • 7 Cara Mengecilkan Perut Buncit, Gampang Ditiru Tapi Harus Konsisten

"Gabungan keringat dan mikroorganisme terutama dalam ruang sepatu yang hangat dan terbatas, menghasilkan bau tidak enak. Penguraian keringat oleh bakteri menghasilkan asam organik, yang lebih lanjut berkontribusi pada bau khas tersebut," kata Arini saat berbincang dengan CNNIndonesia.com, Jumat (19/1).

Saat sepatu basah, sebaiknya segera melepas sepatu karena bisa menyebabkan kulit kaki bermasalah.

Bau tidak sedap juga bisa muncul yang malah akan mengganggu kenyamanan Anda dan orang di sekitar seharian.

Lantas, bagaimana mengatasinya?

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kaki tetap sehat dan tidak bau di musim hujan. Berikut beberapa caranya:

1. Rutin cuci kaki

Cara termudah mengatasi atau bahkan menghilangkan bau kaki adalah dengan menjaga kebersihan kaki. Salah satunya dengan rutin mencuci kaki setiap hari dengan sabun dan air.

2. Selalu keringkan kaki

ilustrasi sakit di telapak kakiIlustrasi. Salah satu cara mengatasi kaki yang lebih bau di musim hujan adalah mengeringkan kaki. (iStockphoto/p_saranya)

Anda juga harus memberi perhatian khusus pada ruang di antara jari kaki. Dan ingat untuk mengeringkan kaki demi menghindari kelembapan berlebih yang bisa mengundang jamur.

3. Pilih sepatu yang pas

Memilih sepatu yang terbuat dari bahan seperti kulit, jala-jala, atau sepatu yang berventilasi juga dapat memfasilitasi sirkulasi udara yang lebih baik.

Anda juga harus sering mengganti penggunaan sepatu agar sepatu tetap bersih baik bagian luar maupun dalam.

4. Cek bahan kaos kaki

Ilustrasi Kaos KakiIlustrasi. Cara menjaga kebersihan kaki agar tidak bau saat musim hujan adalah memilih bahan kaos kaki yang tepat. (Hans/Pixabay)

Menggunakan kaos kaki yang menyerap kelembapan membantu menarik keringat dari kulit, dan mengoleskan bubuk atau semprotan antijamur membantu mengendalikan pertumbuhan mikroba.

5. Lepas sepatu di waktu-waktu tertentu

Istirahat tanpa sepatu di area yang berventilasi baik, dan pengelolaan keringat berlebih juga merupakan langkah-langkah tambahan untuk mengatasi bau kaki yang disebabkan oleh kelembapan.

"Anda juga harus memperhatikan kuku kaki secara teratur dan pertimbangan penggunaan alas kaki yang menyerap kelembapan. Jika masalah yang persisten tetap ada, konsultasikan pada dokter spesialis kulit," kata dia.

(tst/pua)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • Wow! Survei LSI Terbaru: Ridwan Kamil

    Wow! Survei LSI Terbaru: Ridwan Kamil

    2025-06-13 00:29

  • Hillary Lasut Disebut Antikritik, Warganet: Bapaknya Mantan Napi?

    Hillary Lasut Disebut Antikritik, Warganet: Bapaknya Mantan Napi?

    2025-06-13 00:06

  • 7 Makanan Pemicu Kelenjar Getah Bening Membengkak, Kurangi Gorengan

    7 Makanan Pemicu Kelenjar Getah Bening Membengkak, Kurangi Gorengan

    2025-06-12 23:51

  • Bukti Apa yang Didapat KPK dari Kasus Korupsi Perkara di MA?

    Bukti Apa yang Didapat KPK dari Kasus Korupsi Perkara di MA?

    2025-06-12 22:54

网友点评