时尚

Penelitian Temukan Orang yang Terkena PHK Rentan Overthinking

字号+ 作者:quickq 官网 来源:综合 2025-06-09 20:26:52 我要评论(0)

Jakarta, CNN Indonesia-- Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) bukan hanya berdampak pada kondisi finansial quickq安卓官网入口

Jakarta,quickq安卓官网入口 CNN Indonesia--

Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) bukan hanya berdampak pada kondisi finansialseseorang, tetapi juga berpengaruh besar terhadap kesehatan mental.

Penelitian Temukan Orang yang Terkena PHK Rentan Overthinking

Studi terbaru dari Health Collaborative Center (HCC) yang dipimpin oleh Dokter Ray Wagiu Basrowi mengungkap, kehilangan pekerjaan meningkatkan risiko overthinking hingga dua kali lipat.

"Orang yang terkena PHK bisa berpikir macam-macam, dan ke arah negatif. Akhirnya dia jadi overthinking berlebihan," kata Ray saat memaparkan hasil penelitiannya di kawasan Jakarta Selatan, Senin (25/2).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Rata-rata dari mereka mengaku, mengkhawatirkan masa depan akibat ketidakpastian ekonomi dan politik saat ini. Kata Ray, bukan hanya PHK, dampak psikologis berupa overthinking ini juga akan semakin terasa jika yang kehilangan pekerjaan ini adalah perempuan muda di bawah 40 tahun.

"Risiko overthinking mereka bisa meningkat hingga empat kali lipat dibandingkan orang lain. PHK menjadi pemicu utama karena tidak hanya menghilangkan sumber penghasilan, tetapi juga menciptakan ketidakpastian yang memicu kecemasan berlebih," kata dia.



Ray mengatakan, ketika seseorang mengalami overthinking akibat PHK, dampaknya bisa sangat besar terhadap kesehatan mental dan kehidupan sosial. Orang yang mengalami overthinking cenderung merasa stres, cemas, sulit tidur, bahkan bisa mengalami gangguan mental seperti depresi.

Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa membuat seseorang semakin sulit kembali ke dunia kerja karena kehilangan rasa percaya diri dan motivasi.

"Fenomena ini menjadi peringatan bagi masyarakat dan pemerintah untuk lebih memperhatikan kesehatan mental pekerja, terutama mereka yang terdampak PHK," kata dia.

Lihat Juga :
3 Cara Agar Libur Singkat Tetap Bikin Mental Sehat

PHK kata dia bukan sekadar kehilangan pekerjaan, tetapi juga ancaman bagi kesehatan mental. Selain kehilangan pekerjaan, penelitian ini juga menemukan beberapa faktor yang memperburuk kondisi overthinking, antara lain:


1. Kenaikan harga bahan pokok, meningkatkan risiko overthinking hingga 2x lipat.


2. Biaya pengobatan yang semakin mahal, meningkatkan risiko overthinking hingga 2,2x lipat.


3. Informasi politik yang membingungkan, meningkatkan risiko overthinking hingga 1,8x lipat.


4. Ancaman penyakit atau wabah baru, menjadi pemicu utama kecemasan.

[Gambas:Video CNN]



(tis/tis)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • Momen SYL Temu Kangen dan Cipika Cipiki dengan Istri hingga Cucu di Ruang Sidang

    Momen SYL Temu Kangen dan Cipika Cipiki dengan Istri hingga Cucu di Ruang Sidang

    2025-06-09 20:19

  • Hari Ini, PN Jaksel Dijadwalkan Gelar Praperadilan Dahlan Iskan

    Hari Ini, PN Jaksel Dijadwalkan Gelar Praperadilan Dahlan Iskan

    2025-06-09 19:58

  • Rasanya Enak, Tapi Waspada Efek Samping Makan Singkong Rebus Ini

    Rasanya Enak, Tapi Waspada Efek Samping Makan Singkong Rebus Ini

    2025-06-09 19:15

  • Sindir Impor BBM dari Singapura, Bahlil: Lucu, Kita Impor dari Negara yang Tak Punya Minyak

    Sindir Impor BBM dari Singapura, Bahlil: Lucu, Kita Impor dari Negara yang Tak Punya Minyak

    2025-06-09 19:01

网友点评